Jetzt kostenlose
Beratung buchen!

massage · Wellness

Wir leben in einer Welt, in der Veränderung die einzige Konstante ist. Das Leben wird schneller, digitaler, komplexer und so stehen auch wir selbst vor unendlichen Möglichkeiten und Herausforderungen.

Wir sehnen uns nach mehr Lebensqualität, freier Entfaltung und Verwirklichung unserer Potenziale; nach dem Selbstbewusstsein und Mut, für unsere Träume und Wünsche loszugehen. Wir wissen, dass wir dafür etwas tun und verändern sollten. Und doch hindert uns irgendetwas daran, ins Handeln zu kommen und wirklich wichtige Veränderungen in unserem Leben zu integrieren.

Was oft auf der Strecke bleibt, ist unser Inneres. Tief verankerte Glaubenssätze und alte Muster blockieren uns dabei, unser Leben so zu verändern und zu kreieren, wie wir es uns wünschen und wozu wir eigentlich fähig wären. Stress, Ängste und gesellschaftliche Konventionen halten uns täglich davon ab, unser volles Potenzial auszuschöpfen. So treffen wir Entscheidungen auf Basis von alten, limitierenden Denkweisen und einengenden Überzeugungen – ohne dass es uns bewusst ist. In der Folge bleiben wir im Leben ständig weit unter unseren eigentlichen Möglichkeiten.

massage · Wellness

In dieser Zeit hilft Hypnose Coaching dabei, Möglichkeiten und Potenziale zu erkennen und wirksame, nachhaltige Veränderung zu schaffen. Als deine neutrale Sparringpartnerin begleite ich dich auf deiner Reise des inneren Wandels von Stress, Druck und Zweifel hin zu einem neuen Bewusstsein. Du erkennst wieder, wer du wirklich bist.

Ich ermächtige dich, überholte, einengende Denkmuster zu erkennen und zu überwinden, mentale Blockaden zu lösen, deinen Selbstwert zu stärken und Klarheit über persönliche und berufliche Ziele zu erlangen.

Wir erarbeiten individuelle Lösungen, durch die du deine Träume verwirklichen und langfristig mehr Lebensqualität, Erfüllung und Freude erfahren kannst.
Für ein neues Level an Leichtigkeit, Klarheit und Freude.

Buche hier dein kostenloses Vorgespräch
BlumenBlätterBlumen

„Immer mehr Menschen verlangen mehr Lebensqualität. Äußerlich wie innerlich. Sie wünschen sich ein sicheres, gesundes Leben mit der Möglichkeit, sich wirtschaftlich, politisch und persönlich zu entfalten. Sie möchten sein, wer sie sein können, nicht wer sie angeblich sein müssen oder dürfen.“

– DR. PETRA BOCK

massage · Wellness

Hypnose Coaching Einzel-Sitzungen

Für aktuelle Herausforderungen  biete ich Hypnose Coaching Einzel-Sitzungen und bei besonders akuten Problemen, Konflikten und anstehenden Entscheidungen auch kurzfristige Akut-Coachings an.  

Dauer: 1,5 Stunden Preis: 220,- Euro incl. MwSt.

Kostenloses Vorgespräch

massage · Wellness

Hypnose Coaching-Paket mit 4 Sitzungen

Um nachhaltige Erfolge auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben zu erzielen, können 4 Hypnose Coaching-Sitzungen bereits DEN Unterschied bewirken. 

Dein Invest in dich:  850,- Euro incl. MwSt.

Kostenloses Vorgespräch

massage · Wellness

Langfristige Coaching-Begleitung

Um besonders wirksame, nachhaltige Veränderung zu erreichen, begleite ich dich über einen längeren Zeitraum hinweg auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit, Erfüllung, Weiterentwicklung und Freude.  

Preise auf Anfrage

Kostenloses Vorgespräch

massage · Wellness

Auszeit Coaching

Mal richtig raus sein. Gerade dann, wenn du vielleicht feststeckst und nicht weiter weißt. Natur. Bewegung. Schritt für Schritt, in deinem Tempo, bekommst du wieder festen Boden unter die Füße.
Ganz gleichgültig, ob du einschneidende Veränderungen angehen oder einfach nur das Bestehende besser machen willst.
Das Ergebnis wird dein Leben positiv verändern.

Was ist genau mein Problem?
Wie kann ich widerstandsfähiger werden, wenn der Wind von vorn kommt?
Wie kann ich besser mit meinen Emotionen umgehen?

Stressoren erkennen und wieder selbst das Kommandoübernehmen. Individuelle Situationsanalyse. Hypnose Coaching. Tiefenentspannung mit Hypnose. Kurzfristige Bewältigung der einzelnen Belastungssituation. Langfristige Stressbewältigung, systematische Problemlösung, Einstellungsänderung. Strategien, um deine Wünsche und Vorstellungen auch Zuhause im Alltag umzusetzen. 

Wir verbringen von Freitag- bis Sonntagnachmittag ca. 8 Stunden gemeinsam in der wundervollen Natur des Harzes, währenddessen du auftankst und neue Blickwinkel finden kannst. Ein Hypnose-Coaching und eine Tiefenentspannung mit Hypnose finden in meiner Praxis im Vorharz statt. Gern bin ich dir bei der Unterkunftssuche behilflich. 

Termine auf Anfrage

Dein Invest: 1.500,- Euro incl. MwSt.

Kostenloses Vorgespräch

massage · Wellness

Hypnose Coaching zur Rauchentwöhnung

Neben der gesundheitlichen Belastung durch Rauchen spüren viele Menschen auch die psychischen Konsequenzen der Sucht, zur Zigarette greifen zu müssen.
Immer wieder sind Entwöhnungsversuche nur von kurzer Dauer oder schlagen vollends fehl, da neben den äußeren „Verführungen“ auch innere "Verhinderer“ den Entwöhnungsprozess gefährden.
In Konsequenz schaffen es üblicherweise nur
2-3 % der Raucher, aus eigenem Antrieb langfristig rauchfrei zu werden und zu bleiben.
Mit Hypnose ist die Erfolgsrate bei ca. 90 %!

Vorgespräch und zwei Hypnose Coaching-Termine innerhalb von 2-3 Wochen 380,- Euro inkl. MwSt.  

Je nach Thema begleite ich dich im Online Coaching über Zoom, per Telefon oder vor Ort in Hoppenstedt zu deinen Lösungen und Veränderungen.

In einem kostenfreien Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen optimal unterstützen kann.

Buche hier dein kostenloses Vorgespräch:

Kostenloses Vorgespräch

massage · Wellness

Das Simpson Protocol

Ines Simpson aus Vancouver entwickelte einen bahnbrechenden neuen Ansatz in der Hypnosetherapie: das Simpson Protokoll. Mit dieser Herangehensweise ist es möglich, mit Klienten zu arbeiten, die nicht über ihr Problem sprechen wollen oder können. Es wird dadurch möglich, ohne Worte zu arbeiten und den Klienten zu einer Lösung zu bringen.

Die Arbeit mit dem Simpson Protokoll erfolgt in einem sehr tiefen Entspannungszustand (Esdaile), mithilfe von Fingersignalen. Diese Signale erfolgen durch unterbewusst gesteuerte Bewegungen und Muskelkontraktionen in der Hand. Es wird dadurch ermöglicht, dass selbst sehr analytische Klienten, denen der eigene Kopf bzw. das Bewusstsein schnell „in die Quere kommt“, mit Hypnose arbeiten können.

Als einer von nur wenigen Hypnotiseuren in Deutschland biete ich diese Arbeit mit dem Simpson Protokoll in meiner Praxis an.

Eine Erstsitzung inkl. ausführlicher Anamnese dauert ca. 2 - 3 Stunden, die ich pauschal mit 420 Euro inkl. MwSt. berechne. Jede weitere Sitzung berechne ich mit 250 Euro inkl. MwSt. (Dauer ca. 1- 1,5 Stunden).

Mehr lesen

massage · Wellness

Möglicherweise nicht optimal aufgehoben bist du bei Katrin Rasch, wenn du

Veränderungswunsch und der Wille, endlich DEIN erfülltes Leben zu leben, bringen dich in die notwendige Energie. Ich freue mich darauf, dich dabei unterstützen zu dürfen.